女人要保护卵巢，守住年轻，远离早衰问题!

　　卵巢是女性重要的成对器官。一个健康的卵巢，可以让女性散发出独特迷人、青春活力的气息。若是卵巢出现早衰的问题，会导致女性提前衰老，还会影响到内分泌、精神状态等。所以啊，女人要好好的呵护自己的卵巢，不要到了为时已晚的那一步。

　　卵巢早衰是什么原因导致的?

　　1、先天性原因

　　卵巢早衰有可能遗传给下一代的，也是很难预防的。如果是遗传性卵巢早衰的女性，建议趁早做孕育的安排。

　　2、经常情绪不稳定

　　女性，有共同的特征-多愁善感，现在社会快节奏的发展，让她们生活和工作的压力增大，会产生许多不佳的情绪，如：抑郁、焦虑、急躁等。长期下去，会导致卵巢出现问题。所以，女性朋友们，不管生活有多难，一定要学会爱自己，生活很苦，也要给自己加块糖，学会释放，心情依旧可以美美哒。

　　3、生活习惯差

　　这里重点说睡眠和饮食，熬夜的危害不是一点点，长期下去，毁灭性的打击都是可能的，不是小编吓你，估计大家也看到过许多熬夜带来的危害吧，长期熬夜，是真的会影响到免疫力、抵抗力、内分泌、面部皮肤等，因为晚上10点-凌晨4点，这个期间是身体重要器官的排毒时间，您可知?还有重要的一点，长期熬夜会带来卵巢问题的!

　　4、其他因素

　　除了上述三点之外，卵巢有问题还受到很多因素的影响，例如：减肥过度、常穿塑身衣、常使用劣质化妆品等。

　　卵巢早衰的表现有哪些?

　　面部皮肤变差、月经紊乱、脱发和长毛发、精神状况差、生殖器官炎症等。

　　卵巢早衰怎么去预防?

　　1、放松心情、不要长期处于紧绷的状态，学会释放，保持心情愉悦。

　　2、别熬夜，熬夜催人老，卵巢有问题，后果真的很严重，所以，一定要养成良好的生活方式。

　　3、做适当的锻炼，能够促进血液循环、新城代谢等，对卵巢的健康能够起到很好的作用。

　　4、饮食要规律、营养要均衡，多吃水果、蔬菜、适当食用高蛋白的食物等，不要抽烟醺酒。

　　卵巢问题不只是有卵巢早衰，还有卵巢囊肿、卵巢子宫内膜异位、卵巢妊娠、卵巢恶性肿瘤等，所以，女性朋友们，想要孕育属于您的新生命，一定要呵护自己的卵巢，遇到问题，及时去正规机构受正规的诊疗，不要让病情加重，早诊疗、早安心!